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Benvenuti in questa nuova rubrica del nostro Magazine.

Quello che ci prefiggiamo in quest'area del portale è cercare di fornire delle informazioni chiare e mirate con l'unico scopo di far capire che, facendo il nostro sport senza osservare alcuni principi fondamentali, ci si può esporre a seri rischi per la salute.


La parola chiave che domina in tutte le nostre iniziative è: RISPETTO.

Fare il nostro sport lo riteniamo la somma di un percorso formativo il cui scopo principale è l'imparare a rispettare il proprio corpo, la propria mente, nei rapporti con se stessi, con gli altri e con il mondo circostante.

In questa sezione cerceremo via via di trattare i concetti, da quelli generali a quelli più particolari, per adottare delle buone pratiche di allenamento, basandosi sempre su motivazioni scientifiche e sul perché delle cose.

E' poi prevista una sezione speciale, a cui potranno accedere i nostri associati e i componenti del racing team, dove saranno trattati argomenti in modo più specifico riferito alle diverse specialità della mountain bike sui seguenti argomenti:

- La definizione degli obiettivi
- La programmazione
- I test di valutazione
- I mezzi e metodi dell'allenamento

Tutto questo si affiancherà ad un progetto sperimentale già avviato in collaborazione con altre società che si occupano di formazione giovanile.
Avremo quindi modo di trasferire ad un gruppo di atleti il bagaglio delle esperienze maturate sul campo e cercare di guidarli lungo il percorso di apprendimento.

Per qualunque informazione scrivere ad This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it .

 

 

 

 

 
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